Интересные факты о витаминах. Видео

Интересные факты о витаминах

В данной статье вы узнаете интересные факты о витаминах. Вы узнаете о первом в мире витамине и опасны ли витамины.

Первый в мире витамин.

  • И, естественно, первым был открыт витамин С. Именно этот «волшебный» витамин долгое время спасал моряков в плавании от цинги. А поняли это люди, благодаря свежим фруктам, овощам и лимонному соку.
  • К. Функ, польский учёный, в 1911 году выделил несколько миллиграммов кристаллического порошка. Именно этого количества и хватило для того, чтобы за короткое время излечить от болезни «бери-бери», которое возникает из-за употребления в пищу очищенного риса.
  • Чуть позже Функ получил за это Нобелевскую премию, он-то и назвал выделенный элемент – витамином. Слово «витамин» от латинского языка, переводится, как жизнь. Вот с тех пор, все полезные для организма вещества, так и называются – витамины. А чтобы их можно было бы легко различать, каждому новому элементу присваивали букву латинского алфавита.

Опасны ли витамины?

  • В основном люди не получают в достаточном количестве жизненно необходимых витаминов. К примеру, в тропических странах людям не хватает витамина Д, а также группы В. На севере у людей ощущается дефицит витаминов А и С.
  • В наши дни учёные доказали, что излишнее потребление витаминов А,В и Д – это вред для организма. А вот рибофлавин (В2), никотиновая кислота, С, К и Е можно потреблять в неограниченном количестве. Если говорить проще, то кушать фрукты и овощи, а также пить соки из них – это безвредно даже в огромном количестве.
  • Говорить о нормах потребления витаминов для человека – глупо, так как бывают такие ситуации, когда какой-либо витамин требуется потреблять больше, чем другой. У каждого человека потребность в витаминах индивидуальная.

Интересные факты о витаминах в видео:

Просмотров: 13058

Комментарии
Аватар пользователя Марина
Марина
тот факт, что витамины открыл польский ученый, для меня новость. Благодаря ему люди избежали страшных болезней, таких, как цинга. Есть люди, которые не так много едят овощей и фруктов, поэтому нужно употреблять витамины из аптеки. Хотя они не так усваиваются, как натуральные.
Аватар пользователя Геннадий Гусарь
Геннадий Гусарь
Все верно на счет того, что когда человек и тем более ребенок не получает витамины через фрукты и овощи, то необходимо обратится к витаминам из аптеки. Вот только"интересный факт", но в настоящий период приходится и здесь осторожничать в виду ухудшегося профессионализма некоторых "врачей", распространение фальсифицированных лекарств, в том числе и витамин, ухудшение контроля при изготовлении лекарств. Золотой телец делает свое дело.
Аватар пользователя Макс
Макс
Интересные и полезные факты, было бы хорошо, чтобы ее много людей прочитало так, как не все считают витамины полезными, либо же думают, что чем больше их, тем лучше.
Аватар пользователя olga
olga
Я один раз съела много поливитаминов, маленькой была, не соображала. Реакция была ужасная. Все тело горело и чесалось. Не знала о таком интересном факте, что излишек витаминов А, B и D вреден для организма. Нам ведь всегда кажется, что чем больше, тем лучше. Жаль, что витамины впрок в организме не накапливаются.
Аватар пользователя Надежда
Надежда
А я вот знаю такой интересный факт про витамин А. В наибольшем количестве он содержится в морковном соке. И вот как раз этот витамин и может накапливаться в организме в прок.
Аватар пользователя Александра
Александра
Для меня, бесспорно интересным стал факт изобретения витаминов польским ученым Функом и название витамина в переводе с латинского - жизнь. В остальном - я много читала о витаминах.
Аватар пользователя Алина
Алина
Для меня интересным фактом оказалось то, что витамины могут быть опасными. А еще интересным оказался факт про первый открытый витамин С.
Аватар пользователя Геннадий Гусарь
Геннадий Гусарь
Автор в своей короткой статье и хорощим видео постарался донести до нас как можно больше сведений о витаминах, а значит о поддержании здоровья на должном уровне. "Интересные факты" представленные в статье, для многих, в том числе и для меня оказались "неизвестными". Так например вредность некоторых например. Пожалуй в статье не отражено только ухудшение уровня образования. Диплом врача стали получать за деньги. Иначе откуда "врачи" ломающие косточки ног младенцу. Сейчас бытует мнение, что толку идти к врачу- мол все бестолку. Нужно выживать самим.
Добавить комментарий